Difesa Personale

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Difesa Personale

Difesa Personale è un corso ideato appositamente per le donne con lo scopo di potenziare l'arma più potente a loro disposizione: il loro corpo.
Il corso è rivolto a donne di tutte le età, anche senza alcuna preparazione sportiva di base.
Riconoscere e valutare in breve tempo una situazione di pericolo e imparare ad agire in modo sicuro e intelligente per salvaguardare se stesse: questo è lo scopo del corso di Difesa Personale!

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