Yoga

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Yoga

Yoga Hata, tecniche di rilassamento profondo e controllo dello stress in un avvincente percorso di autoconoscenza e crescita personale.

Equilibrio e consapevolezza attraverso pratiche e strumenti differenti, per un benessere nuovo in piena coscienza.
Il problema non è lo stress, ma il saper reagire allo stress in maniera adeguata.

Orari

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Martedì

Sala 2

11:00 - 12:50

Martedì

Sala 1

19:00 - 19:50

Giovedì

Sala 2

11:00 - 12:50

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