Walking Program

Walking Program

Walking Program

Walking Program® è un allenamento di facile apprendimento e adatto a tutte le età e a tutte le esigenze. La parola chiave? Camminare! 

Walking Program® infatti non è nient'altro che una camminata su un tappeto cinetico (non elettrico) alla quale vengono affiancati una serie di esercizi sia sopra che furoi dal tappeto!

Per le sue caratteristiche peculiari Walking Program® può essere adottato per mantenere lo stato di benessere (fitness e wellness), per coadiuvare e integrare un programma dimagrante, per strutturare un allenamento pre-atletico e atletico, per la riabilitazione post-traumatica e post-fisioterapica e la prevenzione delle patologie correlate alla senescenza.

Orari

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Martedì

Sala 3

17:00 - 17:50

Martedì

Sala 3

18:00 - 18:50

Martedì

Sala 3

20:00 - 20:50

Giovedì

Sala 3

17:00 - 17:50

Giovedì

Sala 3

18:00 - 18:50

Giovedì

Sala 3

20:00 - 20:50

Venerdì

Sala 3

10:00 - 10:50

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